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Cosa vi portate dietro durante le uscite?

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Cosa vi portate dietro durante le uscite?

Messaggio Da Panzer il Mer Nov 06, 2013 11:54 am

Escludendo i pornelli che sicuramente vi porterete dietro per occupare il tempo nell' attesa dei pedalatori "meno veloci"... cos'altro vi portate dietro e come?

Io generalmente porto con me pompa, camera d'aria di ricambio e le chiavette per cambiarla. Ora che fa più freddo sentirei il bisogno di portarmi dietro una giacca più pesante da aggiungere alla maglia durante le discese o in caso di vento, o di variazioni della temperatura.

Ho provato a usare uno zaino leggero, ma oltre alla scomodità di averlo sulle spalle, impedisce la traspirazione sulla schiena, per cui mi bastano due pedalate per ritrovarmi bagnato. Le borse da telaio sono sconsigliate e una borsa sottosella tiene giusto camera d'aria, chiavette e basta.

Altra cosa, l' immancabile antivento-antipioggia: ne ho comprato uno, anche a caro prezzo, spacciatomi come traspirante, ma che di traspirante non ha assolutamente nulla al punto che se piove poco preferisco bagnarmi che sudare.

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Re: Cosa vi portate dietro durante le uscite?

Messaggio Da Jack Nord-Est il Mer Nov 06, 2013 1:57 pm

Per i giri xc mi porto dietro camera d'aria + toppe nel borsello sottosella, pompa, borraccia e maglietta di ricambio (in una sacca triangolare) sulla parte centrale del telaio, documenti soldi, cellulare (con gps a vista) e batteria usb supplementare sulla sacca del manubrio.

Nei giri che prevedono belle discese invece (e dove il peso di bici e attrezzatura non conta) metto tutto nello zaino e ci aggiungo le protezioni leggere per gomiti, ginocchia e tibie; qualche volta anche il casco integrale
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Re: Cosa vi portate dietro durante le uscite?

Messaggio Da Bing il Mer Nov 06, 2013 8:22 pm

io direi maglietta di ricambio d'obbligo, perchè se capita di soffrire il freddo e si sente addosso l'umido è una brutta cosa..
una barretta energetica (del lidl va più che bene) direi anche fondamentale, magari non viene usata ma in caso di emergenza è una manna dal cielo..
per il discorso antivento/antipioggia secondo me è una cosa che si inizia a capire nel corso delle uscite: l'abbigliamento "caldo" va usato con cautela, io ad esempio tutto l'inverno mi son fatto il cocusso in maglietta maniche corte, la stessa dell'estate Smile e poi discesa ben coperto Smile
e bisogna avere sempre brugole!!!!
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Re: Cosa vi portate dietro durante le uscite?

Messaggio Da Panzer il Mer Nov 06, 2013 9:39 pm

Fabio ma dici maglietta intima? Perchè è quella che sudo . La maglia esterna resta praticamente asciutta. E ti denudi in mezzo al bosco magari sotto zero e col vento che soffia? O_o Io soffro parecchio il freddo sulle braccia, non potrei mai andare in giro d'inverno con le braccia scoperte.

A che serve la barretta energetica? Si ok a dare energia. Vedo dei video dove ci sono sti ciclisti che magnano mentre pedalano tipo ogni 30 minuti.
Non posso dire di aver mai fatto sforzi pazzeschi tipo Zoncolan o simili, pedalo abitualmente 2 ore su percorsi facili e con calma ok ma non ho mai provato una fame insopportabile. Sete più che altro. Quando fa caldo la borraccia della bici da sola non mi basta. Sarà che sono diversamente magro? Razz

Jack usi qualche app particolare sul cell? Google Maps è ottimo per le strade ma non segna un sentiero che sia uno. Fino a qualche tempo fa non segnava nemmeno la ciclabile! OpenCycleMaps sarebbe ottimo ma le app che lo sfruttano o sono a pagamento o sono mezze schifezze.

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Re: Cosa vi portate dietro durante le uscite?

Messaggio Da Bing il Mer Nov 06, 2013 10:03 pm

certo, la maglia di ricambio è quella estiva maniche corte.. eeee....si, direi che a volte tocca fare qualche cambio anche con freddo e bora,fai in fretta e vedi che con la maglia asciutta stai subito meglio.
poi non interpretare male, non è che giro in maglietta tutto l'inverno, però bisogna stare attenti ad evitare di "bollire" sotto i vestiti, cosa che accade facilmente in salita per cui in questo caso è meglio riporre qualcosa in zaino.
se inizi a fare giri che non siano proprio "banali" porta qualcosa da mangiare,che il giorno che vai in crisi sono ***zi.
per l'acqua vai tranquillo,tra zaini idrici, doppie borracce, bottigliette e birrette credo che non sei l'unico che ha sete Smile
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Re: Cosa vi portate dietro durante le uscite?

Messaggio Da Jack Nord-Est il Gio Nov 07, 2013 8:22 am

Il discorso acqua è molto soggettivo e varia di parecchio in base alla temperatura; io ne consumo pochissima (rammento addirittura un geriatric tour ciclabile + salita a Roditi completamente a secco...). Credo anche che man mano che acquisterai un po' di gamba inizierai a far meno fatica e ad averne meno esigenze.

La barretta energetica (per modo di dire perchè io uso i Peanut & Choco ipercalorici del Lidl) me la porto dietro solo se il giro si prolunga oltre l'ora di pranzo.

La maglietta termica è normale che sia la prima a bagnarsi perchè la sua funzione dovrebbe essere quella di mantenere il più possibile la temperatura del corpo ed asciugarsi presto, non di essere impermeabile. Può darsi però che non sia abbastanza valida (si potrebbe disquisire per pagine intere sulle caratteristiche di varie marche e tessuti), o che tu non abbia indossato sopra altro materiale abbastanza tecnico da permetterle di farla lavorare a dovere (ogni strato di vestiario deve espellere il sudore all'esterno, se anche solo uno non lo fa rimane tutto all'interno e fai sauna).

Con l'androide io uso Oruxmaps che a differenza di Google Maps lavora ottimamente offline (risparmio batteria e posso sconfinare in Slovenia) e dispone di mappe più che valide. Alcuni amici usano Endomondo ma per quel che so io non puoi scaricare tracce dalla rete, puoi solo registrare le tue mentre le percorri o seguire quelle inserite dagli utenti nel suo database.
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Re: Cosa vi portate dietro durante le uscite?

Messaggio Da Panzer il Gio Nov 07, 2013 10:12 am

Ecco il discorso vestiario è un altro punto che non sono riuscito a scegliere al meglio. Ora come ora giro con una maglietta intima Next, la maglia maniche lunghe 7xc nera e blu del Deca e una salopette autunnale lunga Pearl Izumi. La maglia non ripara minimamente dal vento, ma resta sempre asciutta mentre la maglietta intima si bagna abbondantemente sulla schiena. C'è da dire che ho forte tendenza a sudare sulla schiena, specie in salita, quasi certamente perchè non sono allenato come dovrei e sono diversamente magro (per capirci, non sono una palla di lardo ma neanche un grissino come voi). Una cosa che trovo fastidiosa è il pezzo di tessuto sulla schiena presente in tutte le salopette: non so perchè lo mettano, ma è un terzo strato di tessuto che inevitabilmente riduce la traspirazione. E' valida la 7xc del Deca? C'è di meglio senza spendere cifre da 200 euro in su?

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Re: Cosa vi portate dietro durante le uscite?

Messaggio Da BigEyes il Gio Nov 07, 2013 12:24 pm

Io ho abbigliamento della SIXS (roba italiana) e la uso sia d'estate che d 'inverno senza sudare..

comunque in mtb è sempre meglio vestirsi di meno che non di più.. infatti la condizione ideale si ha quando all'inizio dell'uscita si sente leggermente freddo..


Per quanto riguarda discorso: cosa mi porto dietro direi acqua quanto basta.. (1 litro e mezzo di solito per i giri mattutini) brugole, smagliacatena, falsamaglia, camera d'aria, pompetta per camere, pompa per sospensioni e maglia pesante da mettere in discesa o cmq quando fa più buio..

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Re: Cosa vi portate dietro durante le uscite?

Messaggio Da spargher il Gio Nov 07, 2013 7:48 pm

Io mi porto dietro:
2 maglie di ricambio, antivento smanicato, antipioggia pesante, 2 camere d'aria, kit attrezzi di vario tipo (smaglicatena, pezzi di catena, nastro isolante, bombolette co2, mastice e toppe per riparare le camere, multitool per bici, levagomme, multitool tipo pinza/coltellino svizzero, eccetera eccetera), pompa, macchina fotografica, cibo, telefono, soldi, disinfettante, cerotti, fascette da elettricista, acqua (fino a 3 litri + borraccia 0,75 d'estate), protezioni x ginocchia e gomiti, casco (saltuariamente l'integrale)
uso sempre un Camelback HAWG, solo nei giri leggeri vicino a casa dove mi serve meno acqua uso un vecchio zainetto idrico Rockrider

non ho mai avuto il coraggio di pesare lo zaino prima della partenza di un giro "lungo" Very Happy
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Re: Cosa vi portate dietro durante le uscite?

Messaggio Da Edmundo il Sab Nov 09, 2013 8:46 am

quoto spargher e bigeyes :bom:certo che il carico dipende dal tipo di uscita
come base per me è fondamentale avere lo zaino con sacca idrica, camere d'aria e pompetta, cibo (barrette o altro) un multitool il cellulare e dei soldi... per il resto ognuno aggiunge in base alle proprie esperienze ciò che pensa che gli possa servire, ad esempio conosco persone che si portano dietro anche cavetti del cambio, cambi forcellini raggi di ricambio ecc... lol!

per quanto riguarda il vestiario non tolgo mai dallo zaino l'impermeabile, neanche d'estate... e d'inverno nei giri in montagna porto sempre con me guanti di ricambio maglia intima di ricambio maglietta e giacchettino invernale, lascia stare i discorsi su quale materiale tecnico non ti farà sudare... in bici si suda e i vestiti si bagneranno sempre, d'inverno l'unico modo per non prendere freddo è cambiarsi una volta finita la salita Very Happy
d'estate raramente aggiungo una maglietta d ricambio, solo se vado in montagna...

di extra per rogne meccaniche mi porto dietro uno smagliacatena, una falsamaglia e un pezzettino di catena, delle brugole... ma tengo sempre conto del fatto che nel gruppo c'è sempre qualcuno che mi può dare una mano...

cerco di ridare un senso al forum.. nei giri xc ci si porta solo lo stretto necessario.. è tutto tirato sul peso figurati se escono con la borsetta da manubrio lol! niente zaino... solo una borraccia possibilmente riempita a metà Laughing
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Re: Cosa vi portate dietro durante le uscite?

Messaggio Da XSO il Mer Nov 13, 2013 11:15 am

Mai sentito di forcellini raggi nello zaino Shocked , invento qualcosa; il saldatore per riparare il telaio. lol! 

Concordo con Edmundo, un paio di maglietta di ricambio vi sarà utile quando vi fermate per non restare con maglie bagnate addosso e per evitare una raffreddore per la colpa della discesa.

Oltre al navigatore GPS porto le fotocopie delle cartine, un cellulare con la lista di numeri di soccorso (alpino, autostradale, ferroviario, forestale, guardia caccia, ENPA, soccorso animali, etc..), piccolo portafoglio con patente, carta identità, soldi, chiave auto.

Per il pronto soccorso: pinzetta per zecche, inutili le bende ma si scivolano e staccano a causa sudore e movimento, meglio le garze, nastro adesivo medico, bendaggio tubolare.

Tutti divisi in astucci... per non incasinare lo zainetto.

Manca ancora qualcosa per l'estate, un repellente per insetti, una crema solare che può essere utile ma lo spalmo subito alla partenza e lo lascio tranquillamente nella macchina.

XSO
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Re: Cosa vi portate dietro durante le uscite?

Messaggio Da Edmundo il Mer Nov 13, 2013 5:17 pm

Così mi ha detto lui... i raggi li teneva infilati nel tubo sella, sicuramente così è pronto a tutto Very Happy comunque è iscritto al forum anche se non scrive più da un bel po' il nick è Sandro_biker
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Re: Cosa vi portate dietro durante le uscite?

Messaggio Da spargher il Gio Nov 14, 2013 4:26 pm

raggi ne ho visti spesso, soprattutto da parte di chi usa ruote speciali come le mavic coi raggi zicral (che, per inciso, sono abbastanza semplici da sostituire on-the-trail)
raggi normali a testa spiegata la vedo un po' dura sostituirli senza smontare dischi e cassetta pignoni on-the-trail, e a volte i copertoni per cambiare anche il nipplo Very Happy si fa prima ricentrare la ruota alla meno peggio
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